HORIZONTE ERWEITERN

Kontrolliertes Trinken

2003 wurde das 'kontrollierten Trinken' (kT) von Prof. Dr. Joachim Körkel entwickelt. Im Zentrum des 'kontrollierten Trinkens' (kT) steht die persönliche Freiheit, mit dem Alkohol so umzugehen, wie man es selbst möchte. 

Anti-Aggressionstraining

Das 4-Phasen Anti-Aggressionstraining CHILLOUT hilft Einstellungen und Verhalten zu überdenken und positiv zu verändern.

Bewegungsfreude mit EAST

Mit dem Trainingsprogramm EAST zeige ich Ihnen, wie sie idealerweise trainieren und überflüssiges Körperfett langfristig und dauerhaft verlieren. EAST richtet sich an Personen, ohne viel Bewegungserfahrung.